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Shiatsu

Le shiatsu ou digitopressure (littéralement « pression des doigts ») est une technique ancestrale japonaise vouée au maintien de la santé et au bien-être. Cette pratique relaxante s’effectue par des pressions des pouces, des coudes voire des genoux sur les points d’acupuncture, dits « tsubo » ainsi que des étirements, des effleurages et des polarités.

Le shiatsu pour qui ?

Le déroulement d’une séance

Les 5 éléments

Les effets ressentis grâce au Shiatsu

L’énergie vitale